Калорийность блюда - 301 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
301 кКал |
| Белки
|
2.6 г |
| Жиры
|
19.3 г |
| Насыщенные жиры
|
8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
11.3 г |
| Углеводы
|
27.3 г |
| Клетчатка
|
0.8 г |
| Холестерин
|
64.3 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яйца
|
| 2
|
Сахар
|
| 3
|
Мука
|
| 4
|
Крахмал
|
| 5
|
Растительное масло
|
| 6
|
Цедра апельсина
|
| 7
|
Апельсины
|
| 8
|
Вода
|
| 9
|
Пудинг ванильный
|
| 10
|
Сливки 33%
|
| 11
|
Масло сливочное
|
| 12
|
Орехово-шоколадная паста "Нутелла"
|
| 13
|
Коньяк
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.27 мг |
| Кальций
|
16.08 мг |
| Калий
|
80.39 мг |
| Магний
|
5.36 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.07 мкг |
| Цинк
|
0.16 мг |
| Фосфор
|
21.44 мг |
| Витамин A
|
26.8 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.27 мкг |
| Витамин С
|
5.36 мг |
| Витамин D
|
0.27 мкг |
| Витамин E
|
53.59 мкг |
| Витамин K
|
2.68 мкг |
| Витамин PP
|
0.27 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.36 мкг |
| Бета-каротин
|
16.08 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
