Торт "Тропиканка", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 331 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 331 кКал |
| Белки | 3.4 г |
| Жиры | 16.9 г |
| Насыщенные жиры | 10.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.3 г |
| Углеводы | 36 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 63.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Вода |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Соль |
| 4 | Мука |
| 5 | Яйца |
| 6 | Молоко |
| 7 | Сахар |
| 8 | Ванильный сахар |
| 9 | Фрукты |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.42 мг |
| Кальций | 50.78 мг |
| Калий | 63.48 мг |
| Магний | 4.23 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 2.12 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 33.86 мг |
| Витамин A | 126.96 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.21 мкг |
| Витамин С | 2.12 мг |
| Витамин D | 0.42 мкг |
| Витамин E | 211.6 мкг |
| Витамин K | 2.12 мкг |
| Витамин PP | 0.21 мг |
| Фолеевая кислота | 4.23 мкг |
| Бета-каротин | 84.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе