Торт "Новогодний", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 305 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 305 кКал |
| Белки | 3.9 г |
| Жиры | 17.6 г |
| Насыщенные жиры | 8.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.4 г |
| Углеводы | 33.1 г |
| Клетчатка | 1.1 г |
| Холестерин | 33.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Коричневый сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Яйца |
| 5 | Орехи (миндаль) |
| 6 | Сухофрукты (вишня и курага) |
| 7 | Сметана (25%) |
| 8 | Сахарная пудра |
| 9 | Белый шоколад |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.55 мг |
| Кальций | 33.06 мг |
| Калий | 82.64 мг |
| Магний | 16.53 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.75 мкг |
| Цинк | 0.28 мг |
| Фосфор | 38.57 мг |
| Витамин A | 27.55 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин С | 0.55 мг |
| Витамин D | 0.28 мкг |
| Витамин E | 55.1 мкг |
| Витамин K | 2.75 мкг |
| Витамин PP | 0.28 мг |
| Фолеевая кислота | 5.51 мкг |
| Бета-каротин | 55.1 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе