Пралине из грецких орехов в горьком шоколаде, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 537 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 537 кКал |
| Белки | 7.1 г |
| Жиры | 38.1 г |
| Насыщенные жиры | 14.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 23.8 г |
| Углеводы | 42.9 г |
| Клетчатка | 4.8 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Грецкие орехи |
| 2 | Мед |
| 3 | Горький шоколад |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.43 мг |
| Кальций | 47.62 мг |
| Калий | 238.1 мг |
| Магний | 71.43 мг |
| Марганец | 0.95 мг |
| Медь | 0.48 мг |
| Селен | 2.38 мкг |
| Цинк | 1.43 мг |
| Фосфор | 142.86 мг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин E | 0.24 мкг |
| Витамин PP | 0.48 мг |
| Фолеевая кислота | 9.52 мкг |
| Кафеин | 4.76 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе