Калорийность блюда - 129 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
129 кКал |
| Белки
|
2.2 г |
| Жиры
|
1.8 г |
| Насыщенные жиры
|
1.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.7 г |
| Углеводы
|
24.7 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
5.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Какао
|
| 2
|
Молоко
|
| 3
|
Желатин
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Ванильный сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.27 мг |
| Кальций
|
78.65 мг |
| Калий
|
89.89 мг |
| Магний
|
8.99 мг |
| Марганец
|
0.02 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
1.12 мкг |
| Цинк
|
0.25 мг |
| Фосфор
|
56.18 мг |
| Витамин A
|
22.47 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.11 мкг |
| Витамин D
|
0.22 мкг |
| Витамин E
|
0.11 мкг |
| Витамин K
|
0.22 мкг |
| Витамин PP
|
0.11 мг |
| Фолиевая кислота
|
2.25 мкг |
| Бета-каротин
|
11.24 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
