Медовое печенье на скорую руку, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 423 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 423 кКал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 15.4 г |
| Насыщенные жиры | 7.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.7 г |
| Углеводы | 63.5 г |
| Клетчатка | 1 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Мед |
| 3 | Сахар |
| 4 | Маргарин |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.58 мг |
| Кальций | 9.62 мг |
| Калий | 38.46 мг |
| Магний | 5.77 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 1.92 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 19.23 мг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин PP | 0.38 мг |
| Фолеевая кислота | 9.62 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе