Калорийность блюда - 265 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
265 кКал |
| Белки
|
5.6 г |
| Жиры
|
5 г |
| Насыщенные жиры
|
2.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.1 г |
| Углеводы
|
46.5 г |
| Клетчатка
|
1.6 г |
| Холестерин
|
10.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Сухие дрожжи
|
| 3
|
Молоко
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Мёд
|
| 6
|
Соль
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.46 мг |
| Кальций
|
39.84 мг |
| Калий
|
66.4 мг |
| Магний
|
5.31 мг |
| Марганец
|
0.07 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
1.33 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
53.12 мг |
| Витамин A
|
39.84 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.07 мкг |
| Витамин PP
|
0.66 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.64 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
