Кулич "Дамский каприз", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 294 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 294 кКал |
| Белки | 3.7 г |
| Жиры | 22.3 г |
| Насыщенные жиры | 13.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 8.7 г |
| Углеводы | 20.4 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 77.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Вода |
| 2 | Соль |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Яйца |
| 7 | Варёная сгущенка |
| 8 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.29 мг |
| Кальций | 29.1 мг |
| Калий | 48.5 мг |
| Магний | 2.91 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 4.85 мкг |
| Цинк | 0.19 мг |
| Фосфор | 38.8 мг |
| Витамин A | 96.99 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.19 мкг |
| Витамин D | 0.19 мкг |
| Витамин E | 193.99 мкг |
| Витамин K | 4.85 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 4.85 мкг |
| Бета-каротин | 48.5 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе