Калорийность блюда - 537 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
537 кКал |
| Белки
|
8.3 г |
| Жиры
|
40.6 г |
| Насыщенные жиры
|
15 г |
| Ненасыщенные жиры
|
25.6 г |
| Углеводы
|
37.6 г |
| Клетчатка
|
3 г |
| Холестерин
|
37.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Миндаль
|
| 3
|
Фундук
|
| 4
|
Сахарная пудра
|
| 5
|
Сливочное масло
|
| 6
|
Тёмный шоколад
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.75 мг |
| Кальций
|
45.11 мг |
| Калий
|
90.23 мг |
| Магний
|
30.08 мг |
| Марганец
|
0.3 мг |
| Медь
|
0.15 мг |
| Селен
|
1.5 мкг |
| Цинк
|
0.75 мг |
| Фосфор
|
60.15 мг |
| Витамин A
|
75.19 мкг |
| Витамин B-6
|
0.08 мг |
| Витамин E
|
150.38 мкг |
| Витамин PP
|
0.75 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.52 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
