Калорийность блюда - 115 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
115 кКал |
| Белки
|
8.7 г |
| Жиры
|
7.3 г |
| Насыщенные жиры
|
1.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
6.2 г |
| Углеводы
|
4.4 г |
| Клетчатка
|
0.7 г |
| Холестерин
|
14.5 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Куриное филе
|
| 2
|
Грибы
|
| 3
|
Солёный арахис
|
| 4
|
Картофельный крахмал
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Соевый соус
|
| 7
|
Луковица
|
| 8
|
Растительное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.36 мг |
| Кальций
|
7.26 мг |
| Калий
|
108.93 мг |
| Магний
|
10.89 мг |
| Марганец
|
0.15 мг |
| Медь
|
0.07 мг |
| Селен
|
3.63 мкг |
| Цинк
|
0.36 мг |
| Фосфор
|
58.1 мг |
| Витамин A
|
7.26 мкг |
| Витамин B-6
|
0.07 мг |
| Витамин С
|
0.73 мг |
| Витамин E
|
363.11 мкг |
| Витамин K
|
3.63 мкг |
| Витамин PP
|
2.18 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.26 мкг |
| Бета-каротин
|
36.31 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
