Калорийность блюда - 110 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
110 кКал |
| Белки
|
0.9 г |
| Жиры
|
6.9 г |
| Насыщенные жиры
|
0.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.9 г |
| Углеводы
|
11.2 г |
| Клетчатка
|
2.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Свекла
|
| 2
|
Лук репчатый
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Паста томатная
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Масло растительное
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.51 мг |
| Кальций
|
17.16 мг |
| Калий
|
171.62 мг |
| Магний
|
11.44 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.23 мкг |
| Цинк
|
0.17 мг |
| Фосфор
|
22.88 мг |
| Витамин A
|
57.21 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин С
|
3.43 мг |
| Витамин E
|
572.08 мкг |
| Витамин K
|
5.72 мкг |
| Витамин PP
|
0.23 мг |
| Фолиевая кислота
|
11.44 мкг |
| Бета-каротин
|
343.25 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
