Бисквитный торт с кремом "Шарлотт", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 315 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 315 кКал |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 11.6 г |
| Насыщенные жиры | 7.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 4.2 г |
| Углеводы | 44.2 г |
| Клетчатка | 0.2 г |
| Холестерин | 84.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Картофельный крахмал |
| 5 | Разрыхлитель |
| 6 | Вода |
| 7 | Молоко |
| 8 | Сливочное масло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.21 мг |
| Кальций | 15.79 мг |
| Калий | 31.58 мг |
| Магний | 3.16 мг |
| Марганец | 0.05 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 2.11 мкг |
| Цинк | 0.11 мг |
| Фосфор | 21.05 мг |
| Витамин A | 52.63 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин E | 105.26 мкг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 5.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе