Кекс "Восточные мотивы", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 406 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 406 кКал |
| Белки | 5.4 г |
| Жиры | 23.3 г |
| Насыщенные жиры | 10.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 12.8 г |
| Углеводы | 44.8 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
| Холестерин | 57.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мед |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Яблоко |
| 7 | Изюм |
| 8 | Грецкий орех |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.57 мг |
| Кальций | 22.86 мг |
| Калий | 114.29 мг |
| Магний | 11.43 мг |
| Марганец | 0.23 мг |
| Медь | 0.11 мг |
| Селен | 3.43 мкг |
| Цинк | 0.34 мг |
| Фосфор | 45.71 мг |
| Витамин A | 57.14 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.11 мкг |
| Витамин С | 0.57 мг |
| Витамин E | 114.29 мкг |
| Витамин K | 1.14 мкг |
| Витамин PP | 0.23 мг |
| Фолеевая кислота | 5.71 мкг |
| Бета-каротин | 34.29 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе