Калорийность блюда - 155 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
155 кКал |
| Белки
|
8.6 г |
| Жиры
|
11.7 г |
| Насыщенные жиры
|
6.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.4 г |
| Углеводы
|
3.9 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
93.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Печень куриная
|
| 2
|
Лук
|
| 3
|
Морковь
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Сливки 10%
|
| 6
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.56 мг |
| Кальций
|
11.67 мг |
| Калий
|
93.39 мг |
| Магний
|
3.89 мг |
| Марганец
|
0.08 мг |
| Медь
|
0.39 мг |
| Селен
|
3.89 мкг |
| Цинк
|
0.78 мг |
| Фосфор
|
62.26 мг |
| Витамин A
|
389.11 мкг |
| Витамин B-6
|
0.16 мг |
| Витамин B-12
|
1.56 мкг |
| Витамин С
|
0.78 мг |
| Витамин D
|
0.78 мкг |
| Витамин E
|
155.64 мкг |
| Витамин K
|
3.89 мкг |
| Витамин PP
|
2.33 мг |
| Фолиевая кислота
|
15.56 мкг |
| Бета-каротин
|
233.46 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
