Булочки "Гусенички" с сосисками, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 323 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 323 кКал |
| Белки | 6.2 г |
| Жиры | 9.7 г |
| Насыщенные жиры | 1.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 7.9 г |
| Углеводы | 44.1 г |
| Клетчатка | 1.8 г |
| Холестерин | 26.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сосиски |
| 2 | Мука |
| 3 | Кефир |
| 4 | Растительное масло |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Дрожжи |
| 7 | Сахар |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.32 мг |
| Кальций | 26.43 мг |
| Калий | 52.86 мг |
| Магний | 4.41 мг |
| Марганец | 0.18 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 4.41 мкг |
| Цинк | 0.44 мг |
| Фосфор | 44.05 мг |
| Витамин A | 26.43 мкг |
| Витамин B-6 | 0.09 мг |
| Витамин B-12 | 0.18 мкг |
| Витамин D | 0.18 мкг |
| Витамин E | 88.11 мкг |
| Витамин K | 0.88 мкг |
| Витамин PP | 0.88 мг |
| Фолеевая кислота | 8.81 мкг |
| Бета-каротин | 8.81 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе