Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
351 кКал |
| Белки
|
5.6 г |
| Жиры
|
12.6 г |
| Насыщенные жиры
|
1.9 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.7 г |
| Углеводы
|
50.1 г |
| Клетчатка
|
1.5 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Молоко
|
| 2
|
Масло растительное
|
| 3
|
Дрожжи сухие
|
| 4
|
Соль
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
1.03 мг |
| Кальций
|
20.66 мг |
| Калий
|
51.65 мг |
| Магний
|
5.17 мг |
| Марганец
|
0.1 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
2.07 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
41.32 мг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин PP
|
0.52 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
