Сахарные булочки из дрожжевого теста, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 351 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 351 кКал |
| Белки | 5.6 г |
| Жиры | 12.6 г |
| Насыщенные жиры | 1.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.7 г |
| Углеводы | 50.1 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Масло растительное |
| 3 | Дрожжи сухие |
| 4 | Соль |
| 5 | Сахар |
| 6 | Разрыхлитель |
| 7 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.03 мг |
| Кальций | 20.66 мг |
| Калий | 51.65 мг |
| Магний | 5.17 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.03 мг |
| Селен | 2.07 мкг |
| Цинк | 0.21 мг |
| Фосфор | 41.32 мг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин PP | 0.52 мг |
| Фолеевая кислота | 10.33 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе