Печенье с вареными желтками, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 397 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 397 кКал |
| Белки | 6.7 г |
| Жиры | 23.8 г |
| Насыщенные жиры | 10.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.7 г |
| Углеводы | 38.8 г |
| Клетчатка | 1.6 г |
| Холестерин | 101 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Яйца |
| 3 | Сахар |
| 4 | Мука |
| 5 | Арахис |
| 6 | Джем |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.61 мг |
| Кальций | 20.2 мг |
| Калий | 80.81 мг |
| Магний | 20.2 мг |
| Марганец | 0.2 мг |
| Медь | 0.1 мг |
| Селен | 6.06 мкг |
| Цинк | 0.4 мг |
| Фосфор | 60.61 мг |
| Витамин A | 101.01 мкг |
| Витамин B-6 | 0.1 мг |
| Витамин B-12 | 0.2 мкг |
| Витамин D | 0.2 мкг |
| Витамин E | 101.01 мкг |
| Витамин K | 2.02 мкг |
| Витамин PP | 1.01 мг |
| Фолеевая кислота | 20.2 мкг |
| Бета-каротин | 60.61 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе