Пирожные "Турбинки песочные", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 425 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 425 кКал |
| Белки | 4.2 г |
| Жиры | 18.1 г |
| Насыщенные жиры | 11.3 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.8 г |
| Углеводы | 60.2 г |
| Клетчатка | 1 г |
| Холестерин | 48.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Сахар |
| 3 | Яйцо |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Молоко |
| 6 | Варенье |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 19.42 мг |
| Калий | 48.54 мг |
| Магний | 4.85 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.91 мкг |
| Цинк | 0.29 мг |
| Фосфор | 38.83 мг |
| Витамин A | 97.09 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.1 мкг |
| Витамин D | 0.19 мкг |
| Витамин E | 194.17 мкг |
| Витамин K | 0.97 мкг |
| Витамин PP | 0.19 мг |
| Фолеевая кислота | 4.85 мкг |
| Бета-каротин | 48.54 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе