Калорийность блюда - 487 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
487 кКал |
| Белки
|
6.1 г |
| Жиры
|
24.1 г |
| Насыщенные жиры
|
14.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
9.3 г |
| Углеводы
|
61.2 г |
| Клетчатка
|
1.9 г |
| Холестерин
|
74.2 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Яйцо
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Молоко
|
| 5
|
Растворимый кофе
|
| 6
|
Какао-порошок
|
| 7
|
Крахмал картофельный
|
| 8
|
Разрыхлитель
|
| 9
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.93 мг |
| Кальций
|
27.83 мг |
| Калий
|
74.21 мг |
| Магний
|
9.28 мг |
| Марганец
|
0.09 мг |
| Медь
|
0.09 мг |
| Селен
|
3.71 мкг |
| Цинк
|
0.37 мг |
| Фосфор
|
55.66 мг |
| Витамин A
|
92.76 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.09 мкг |
| Витамин E
|
185.53 мкг |
| Витамин PP
|
0.37 мг |
| Фолиевая кислота
|
9.28 мкг |
| Бета-каротин
|
55.66 мкг |
| Кафеин
|
9.28 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
