Шоколадно-кофейные кексы, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 487 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 487 кКал |
| Белки | 6.1 г |
| Жиры | 24.1 г |
| Насыщенные жиры | 14.8 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.3 г |
| Углеводы | 61.2 г |
| Клетчатка | 1.9 г |
| Холестерин | 74.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сливочное масло |
| 2 | Яйцо |
| 3 | Сахар |
| 4 | Молоко |
| 5 | Растворимый кофе |
| 6 | Какао-порошок |
| 7 | Крахмал картофельный |
| 8 | Разрыхлитель |
| 9 | Мука |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.93 мг |
| Кальций | 27.83 мг |
| Калий | 74.21 мг |
| Магний | 9.28 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.09 мг |
| Селен | 3.71 мкг |
| Цинк | 0.37 мг |
| Фосфор | 55.66 мг |
| Витамин A | 92.76 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин E | 185.53 мкг |
| Витамин PP | 0.37 мг |
| Фолеевая кислота | 9.28 мкг |
| Бета-каротин | 55.66 мкг |
| Кафеин | 9.28 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе