Кабачки с кетчупом "Чили", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 34 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 34 кКал |
| Белки | 0.1 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 8.9 г |
| Клетчатка | 0.3 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Вода |
| 2 | Уксус |
| 3 | Соль |
| 4 | Сахар |
| 5 | Кетчуп "Чили" |
| 6 | Кабачки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.06 мг |
| Кальций | 2.97 мг |
| Калий | 14.84 мг |
| Магний | 1.48 мг |
| Марганец | 0.01 мг |
| Медь | 0 мг |
| Селен | 0.03 мкг |
| Цинк | 0.03 мг |
| Фосфор | 2.97 мг |
| Витамин A | 2.97 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 0.59 мг |
| Витамин E | 0.01 мкг |
| Витамин K | 0.3 мкг |
| Витамин PP | 0.03 мг |
| Фолеевая кислота | 1.48 мкг |
| Бета-каротин | 14.84 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе