Маринованные огурцы по-болгарски, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 42 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 42 кКал |
| Белки | 0.4 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 10.4 г |
| Клетчатка | 0.4 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Черный перец |
| 3 | Гвоздика |
| 4 | Лавровый лист |
| 5 | Петрушка |
| 6 | Лук |
| 7 | Вода |
| 8 | Уксус 9% |
| 9 | Сахар |
| 10 | Соль |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.16 мг |
| Кальций | 4.01 мг |
| Калий | 40.13 мг |
| Магний | 1.61 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Селен | 0.08 мкг |
| Цинк | 0.08 мг |
| Фосфор | 3.21 мг |
| Витамин A | 8.03 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 0.8 мг |
| Витамин K | 4.01 мкг |
| Витамин PP | 0.04 мг |
| Фолеевая кислота | 1.61 мкг |
| Бета-каротин | 48.15 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе