Хрустящие маринованные огурцы на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 28 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 28 кКал |
| Белки | 0.5 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 7.2 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Огурцы |
| 2 | Сахар |
| 3 | Соль |
| 4 | Уксус 9% |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.17 мг |
| Кальций | 8.55 мг |
| Калий | 119.66 мг |
| Магний | 4.27 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.02 мг |
| Цинк | 0.09 мг |
| Фосфор | 10.26 мг |
| Витамин A | 17.09 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин С | 1.71 мг |
| Витамин PP | 0.09 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе