Кабачки консервированные на зиму, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 26 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 26 кКал |
| Белки | 0.3 г |
| Жиры | 0 г |
| Углеводы | 6.6 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Вода |
| 2 | Сахар |
| 3 | Уксус |
| 4 | Соль |
| 5 | Кабачки |
| 6 | Укроп |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.13 мг |
| Кальций | 5.26 мг |
| Калий | 39.47 мг |
| Магний | 2.63 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 0.13 мкг |
| Цинк | 0.05 мг |
| Фосфор | 3.95 мг |
| Витамин A | 2.63 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин С | 0.79 мг |
| Витамин K | 1.32 мкг |
| Витамин PP | 0.05 мг |
| Фолеевая кислота | 1.32 мкг |
| Бета-каротин | 13.16 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе