Калорийность блюда - 735 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
735 кКал |
| Белки
|
1.4 г |
| Жиры
|
76.1 г |
| Насыщенные жиры
|
10.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
65.7 г |
| Углеводы
|
2.4 г |
| Холестерин
|
128.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Яичные желтки
|
| 2
|
Соль
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Масло подсолнечное
|
| 5
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.35 мг |
| Кальций
|
3.46 мг |
| Калий
|
17.3 мг |
| Магний
|
1.73 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
6.92 мкг |
| Цинк
|
0.17 мг |
| Фосфор
|
20.76 мг |
| Витамин A
|
69.2 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.17 мкг |
| Витамин С
|
3.46 мг |
| Витамин D
|
0.17 мкг |
| Витамин E
|
1730.1 мкг |
| Витамин PP
|
0.03 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.92 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
