Калорийность блюда - 346 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
346 кКал |
| Белки
|
3.6 г |
| Жиры
|
21.2 г |
| Насыщенные жиры
|
13.3 г |
| Ненасыщенные жиры
|
7.9 г |
| Углеводы
|
36.4 г |
| Клетчатка
|
0.3 г |
| Холестерин
|
66.7 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Мед
|
| 3
|
Сливочное масло
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Яйца
|
| 6
|
Сливки для взбивания
|
| 7
|
Вареная сгущенка
|
| 8
|
Лимонный сок
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.3 мг |
| Кальций
|
48.48 мг |
| Калий
|
60.61 мг |
| Магний
|
6.06 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
3.03 мкг |
| Цинк
|
0.3 мг |
| Фосфор
|
48.48 мг |
| Витамин A
|
30.3 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.3 мкг |
| Витамин С
|
3.03 мг |
| Витамин D
|
0.3 мкг |
| Витамин E
|
30.3 мкг |
| Витамин K
|
3.03 мкг |
| Витамин PP
|
0.3 мг |
| Фолиевая кислота
|
6.06 мкг |
| Бета-каротин
|
30.3 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
