Калорийность блюда - 127 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
127 кКал |
| Белки
|
0.8 г |
| Жиры
|
11.6 г |
| Насыщенные жиры
|
1.5 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.1 г |
| Углеводы
|
5.2 г |
| Клетчатка
|
1.3 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Помидоры
|
| 2
|
Растительное масло
|
| 3
|
Зелень
|
| 4
|
Яблочный уксус
|
| 5
|
Чеснок
|
| 6
|
Соль
|
| 7
|
Сахар
|
| 8
|
Дижонская горчица
|
| 9
|
Черный перец
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.39 мг |
| Кальций
|
7.73 мг |
| Калий
|
154.64 мг |
| Магний
|
5.15 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
0.26 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
12.89 мг |
| Витамин A
|
128.87 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
7.73 мг |
| Витамин E
|
1288.66 мкг |
| Витамин K
|
12.89 мкг |
| Витамин PP
|
0.26 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.15 мкг |
| Бета-каротин
|
773.2 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
