Печенье "Сластена" с марципаном, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 384 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 384 кКал |
| Белки | 4.9 г |
| Жиры | 25.2 г |
| Насыщенные жиры | 15.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 10 г |
| Углеводы | 33.9 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 58.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Разрыхлитель |
| 3 | Желток яйца |
| 4 | Сметана |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Марципан |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.47 мг |
| Кальций | 14.02 мг |
| Калий | 46.73 мг |
| Магний | 4.67 мг |
| Марганец | 0.12 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.34 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 35.05 мг |
| Витамин A | 116.82 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.12 мкг |
| Витамин E | 233.64 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 4.67 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе