Калорийность блюда - 384 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
384 кКал |
| Белки
|
4.9 г |
| Жиры
|
25.2 г |
| Насыщенные жиры
|
15.2 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10 г |
| Углеводы
|
33.9 г |
| Клетчатка
|
0.9 г |
| Холестерин
|
58.4 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Разрыхлитель
|
| 3
|
Желток яйца
|
| 4
|
Сметана
|
| 5
|
Сливочное масло
|
| 6
|
Марципан
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.47 мг |
| Кальций
|
14.02 мг |
| Калий
|
46.73 мг |
| Магний
|
4.67 мг |
| Марганец
|
0.12 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.34 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
35.05 мг |
| Витамин A
|
116.82 мкг |
| Витамин B-6
|
0.02 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин E
|
233.64 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.67 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
