Морковный торт с ананасами, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 241 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 241 кКал |
| Белки | 2.6 г |
| Жиры | 4.5 г |
| Насыщенные жиры | 2.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.2 г |
| Углеводы | 42 г |
| Клетчатка | 0.6 г |
| Холестерин | 33.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | 133a30 |
| 2 | 430453040 |
| 3 | 3e403a3e324c |
| 4 | 4f39463e |
| 5 | 4030374b453b3842353b4c |
| 6 | 413c3542303d30 |
| 7 | 3a3e3d4135403238403e32303d3d4b35 303d303d30414b |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.56 мг |
| Кальций | 33.58 мг |
| Калий | 55.96 мг |
| Магний | 5.6 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.8 мкг |
| Цинк | 0.28 мг |
| Фосфор | 27.98 мг |
| Витамин A | 27.98 мкг |
| Витамин B-6 | 0.06 мг |
| Витамин B-12 | 0.17 мкг |
| Витамин С | 0.56 мг |
| Витамин D | 0.56 мкг |
| Витамин E | 27.98 мкг |
| Витамин K | 2.8 мкг |
| Витамин PP | 0.28 мг |
| Фолеевая кислота | 5.6 мкг |
| Бета-каротин | 167.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе