Торт "Добош", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 370 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 370 кКал |
| Белки | 3.3 г |
| Жиры | 22.8 г |
| Насыщенные жиры | 13.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.2 г |
| Углеводы | 34.7 г |
| Клетчатка | 0.5 г |
| Холестерин | 108.4 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мука |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Молоко |
| 6 | Черный шоколад |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.27 мг |
| Кальций | 21.68 мг |
| Калий | 54.2 мг |
| Магний | 5.42 мг |
| Марганец | 0.03 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.71 мкг |
| Цинк | 0.27 мг |
| Фосфор | 43.36 мг |
| Витамин A | 162.6 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.27 мкг |
| Витамин D | 0.54 мкг |
| Витамин E | 271 мкг |
| Витамин K | 2.71 мкг |
| Витамин PP | 0.27 мг |
| Фолеевая кислота | 5.42 мкг |
| Бета-каротин | 108.4 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе