Пасхальный барашек, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 284 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 284 кКал |
| Белки | 6.3 г |
| Жиры | 9.1 г |
| Насыщенные жиры | 5.4 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.6 г |
| Углеводы | 43.5 г |
| Клетчатка | 1.8 г |
| Холестерин | 54.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сухие дрожжи |
| 2 | Молоко |
| 3 | Сахар |
| 4 | Соль |
| 5 | Яйцо |
| 6 | Сливочное масло |
| 7 | Мука |
| 8 | Корица |
| 9 | Яичный желток |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.54 мг |
| Кальций | 27.17 мг |
| Калий | 54.35 мг |
| Магний | 5.43 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 3.62 мкг |
| Цинк | 0.18 мг |
| Фосфор | 45.29 мг |
| Витамин A | 54.35 мкг |
| Витамин B-6 | 0.02 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин D | 0.18 мкг |
| Витамин E | 36.23 мкг |
| Витамин K | 0.36 мкг |
| Витамин PP | 0.36 мг |
| Фолеевая кислота | 9.06 мкг |
| Бета-каротин | 18.12 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе