Калорийность блюда - 424 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
424 кКал |
| Белки
|
6.3 г |
| Жиры
|
23 г |
| Насыщенные жиры
|
10.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
12.5 г |
| Углеводы
|
50.1 г |
| Клетчатка
|
2.1 г |
| Холестерин
|
62.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Мука пшеничная
|
| 3
|
Мука кукурузная
|
| 4
|
Сахарная пудра
|
| 5
|
Яичные желтки
|
| 6
|
Изюм
|
| 7
|
Кедровые орехи
|
| 8
|
Фисташки
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.63 мг |
| Кальций
|
10.44 мг |
| Калий
|
104.38 мг |
| Магний
|
20.88 мг |
| Марганец
|
0.21 мг |
| Медь
|
0.1 мг |
| Селен
|
4.18 мкг |
| Цинк
|
0.42 мг |
| Фосфор
|
41.75 мг |
| Витамин A
|
62.63 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.1 мкг |
| Витамин D
|
0.1 мкг |
| Витамин E
|
417.54 мкг |
| Витамин K
|
2.09 мкг |
| Витамин PP
|
0.42 мг |
| Фолиевая кислота
|
10.44 мкг |
| Бета-каротин
|
20.88 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
