Калорийность блюда - 429 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
429 кКал |
| Белки
|
2.7 г |
| Жиры
|
26.6 г |
| Насыщенные жиры
|
16 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.6 г |
| Углеводы
|
42.6 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
31.9 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Масло сливочное
|
| 3
|
Яйцо
|
| 4
|
Виски
|
| 5
|
Сметана
|
| 6
|
Джем клубничный
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.53 мг |
| Кальций
|
10.64 мг |
| Калий
|
53.19 мг |
| Магний
|
5.32 мг |
| Марганец
|
0.11 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
2.13 мкг |
| Цинк
|
0.21 мг |
| Фосфор
|
31.91 мг |
| Витамин A
|
53.19 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.05 мкг |
| Витамин С
|
0.53 мг |
| Витамин D
|
0.53 мкг |
| Витамин E
|
106.38 мкг |
| Витамин K
|
1.06 мкг |
| Витамин PP
|
0.21 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.32 мкг |
| Бета-каротин
|
31.91 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
