Кофейно-шоколадные бублики с изюмом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 281 калория
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 281 кКал |
| Белки | 4.4 г |
| Жиры | 6.2 г |
| Насыщенные жиры | 0.9 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.3 г |
| Углеводы | 50.6 г |
| Клетчатка | 1.7 г |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Кофе натуральный |
| 2 | Вода |
| 3 | Масло растительное |
| 4 | Дрожжи сухие |
| 5 | Сахар коричневый |
| 6 | Мука |
| 7 | Какао-порошок |
| 8 | Изюм |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.57 мг |
| Кальций | 11.49 мг |
| Калий | 91.95 мг |
| Магний | 17.24 мг |
| Марганец | 0.11 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 1.15 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 34.48 мг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин E | 0.06 мкг |
| Витамин PP | 0.57 мг |
| Фолеевая кислота | 5.75 мкг |
| Кафеин | 8.05 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе