Сдобный дрожжевой пирог с повидлом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 327 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 327 кКал |
| Белки | 4.5 г |
| Жиры | 9.8 г |
| Насыщенные жиры | 3.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 6.2 г |
| Углеводы | 51.6 г |
| Клетчатка | 1.8 г |
| Холестерин | 8.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Молоко |
| 2 | Сухие дрожжи |
| 3 | Растительное масло |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Мука |
| 6 | Сахар |
| 7 | Соль |
| 8 | Ванильный сахар |
| 9 | Повидло |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 1.34 мг |
| Кальций | 26.71 мг |
| Калий | 71.24 мг |
| Магний | 8.9 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 1.78 мкг |
| Цинк | 0.45 мг |
| Фосфор | 44.52 мг |
| Витамин A | 26.71 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин E | 445.24 мкг |
| Витамин PP | 0.45 мг |
| Фолеевая кислота | 8.9 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе