Американское печенье с шоколадом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 436 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 436 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 21.1 г |
| Насыщенные жиры | 11.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.4 г |
| Углеводы | 56.2 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 58.5 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Мука |
| 2 | Масло сливочное |
| 3 | Сахар |
| 4 | Яйцо |
| 5 | Яичный желток |
| 6 | Соль |
| 7 | Разрыхлитель |
| 8 | Ванилин |
| 9 | Шоколад черный |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.59 мг |
| Кальций | 5.85 мг |
| Калий | 35.13 мг |
| Магний | 3.51 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.06 мг |
| Селен | 2.34 мкг |
| Цинк | 0.23 мг |
| Фосфор | 23.42 мг |
| Витамин A | 58.55 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин E | 117.1 мкг |
| Витамин PP | 0.12 мг |
| Фолеевая кислота | 5.85 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе