Домашняя колбаса из курицы, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 112 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 112 кКал |
| Белки | 19.7 г |
| Жиры | 2 г |
| Насыщенные жиры | 0.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 1.5 г |
| Углеводы | 0.5 г |
| Холестерин | 29.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Куриное мясо |
| 2 | Чеснок |
| 3 | Сахар |
| 4 | Приправа для курицы |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.49 мг |
| Кальций | 2.46 мг |
| Калий | 98.57 мг |
| Магний | 4.93 мг |
| Марганец | 0.02 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.46 мкг |
| Цинк | 0.49 мг |
| Фосфор | 49.29 мг |
| Витамин A | 4.93 мкг |
| Витамин B-6 | 0.25 мг |
| Витамин B-12 | 0.49 мкг |
| Витамин С | 0.49 мг |
| Витамин E | 49.29 мкг |
| Витамин PP | 4.93 мг |
| Фолеевая кислота | 2.46 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе