Калорийность блюда - 92 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
92 кКал |
| Белки
|
1.1 г |
| Жиры
|
6.9 г |
| Насыщенные жиры
|
1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.9 г |
| Углеводы
|
6.9 г |
| Клетчатка
|
1 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Шампиньоны
|
| 2
|
Перец болгарский
|
| 3
|
Мёд
|
| 4
|
Чеснок
|
| 5
|
Уксус яблочный
|
| 6
|
Масло оливковое
|
| 7
|
Перец чили
|
| 8
|
Соль
|
| 9
|
Зелень
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.29 мг |
| Кальций
|
9.54 мг |
| Калий
|
95.42 мг |
| Магний
|
4.77 мг |
| Марганец
|
0.05 мг |
| Медь
|
0.05 мг |
| Селен
|
0.48 мкг |
| Цинк
|
0.1 мг |
| Фосфор
|
14.31 мг |
| Витамин A
|
47.71 мкг |
| Витамин B-6
|
0.05 мг |
| Витамин С
|
14.31 мг |
| Витамин E
|
477.1 мкг |
| Витамин K
|
9.54 мкг |
| Витамин PP
|
0.48 мг |
| Фолиевая кислота
|
4.77 мкг |
| Бета-каротин
|
286.26 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
