Калорийность блюда - 386 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
386 кКал |
| Белки
|
3.6 г |
| Жиры
|
22 г |
| Насыщенные жиры
|
11.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
10.6 г |
| Углеводы
|
44.8 г |
| Клетчатка
|
1.1 г |
| Холестерин
|
45.6 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Сливочное масло
|
| 2
|
Коричневый сахар
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Мука
|
| 5
|
Сода
|
| 6
|
Соль
|
| 7
|
Корица
|
| 8
|
Овсянка
|
| 9
|
Растительное масло
|
| 10
|
Мед
|
| 11
|
Ром
|
| 12
|
Сахарная пудра
|
| 13
|
Молоко
|
| 14
|
Изюм
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.38 мг |
| Кальций
|
15.19 мг |
| Калий
|
60.74 мг |
| Магний
|
11.39 мг |
| Марганец
|
0.15 мг |
| Медь
|
0.04 мг |
| Селен
|
2.28 мкг |
| Цинк
|
0.23 мг |
| Фосфор
|
37.97 мг |
| Витамин A
|
75.93 мкг |
| Витамин B-6
|
0.04 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин E
|
379.65 мкг |
| Витамин PP
|
0.38 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.59 мкг |
| Бета-каротин
|
37.97 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
