Вафельные трубочки с масляным кремом, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 357 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 357 кКал |
| Белки | 3.2 г |
| Жиры | 21.7 г |
| Насыщенные жиры | 13.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 8 г |
| Углеводы | 37.7 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 64.2 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Вода |
| 2 | Сахарная пудра |
| 3 | Желток яйца |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Мука |
| 6 | Ванильный сахар |
| 7 | Сода |
| 8 | Сгущенное молоко |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.4 мг |
| Кальций | 16.05 мг |
| Калий | 40.13 мг |
| Магний | 4.01 мг |
| Марганец | 0.04 мг |
| Медь | 0.04 мг |
| Селен | 1.61 мкг |
| Цинк | 0.16 мг |
| Фосфор | 32.1 мг |
| Витамин A | 80.26 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.04 мкг |
| Витамин E | 40.13 мкг |
| Витамин PP | 0.16 мг |
| Фолеевая кислота | 4.01 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе