Торт "Рыжик" с варёной сгущёнкой, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 264 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 264 кКал |
| Белки | 4.1 г |
| Жиры | 12.7 г |
| Насыщенные жиры | 7.6 г |
| Ненасыщенные жиры | 5.1 г |
| Углеводы | 33 г |
| Клетчатка | 0.8 г |
| Холестерин | 50.8 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйцо |
| 2 | Сахар |
| 3 | Мёд |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Сода |
| 6 | Мука |
| 7 | Молоко |
| 8 | Варёная сгущёнка |
| 9 | Шоколад горький |
| 10 | Сливки |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.51 мг |
| Кальций | 40.61 мг |
| Калий | 76.14 мг |
| Магний | 5.08 мг |
| Марганец | 0.1 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.54 мкг |
| Цинк | 0.25 мг |
| Фосфор | 40.61 мг |
| Витамин A | 25.38 мкг |
| Витамин B-6 | 0.03 мг |
| Витамин B-12 | 0.15 мкг |
| Витамин D | 0.51 мкг |
| Витамин E | 50.76 мкг |
| Витамин K | 2.54 мкг |
| Витамин PP | 0.25 мг |
| Фолеевая кислота | 5.08 мкг |
| Бета-каротин | 50.76 мкг |
| Кафеин | 0.51 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе