Калорийность блюда - 323 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
323 кКал |
| Белки
|
4 г |
| Жиры
|
7.7 г |
| Насыщенные жиры
|
4.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
2.9 г |
| Углеводы
|
58.5 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
| Холестерин
|
67 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Изюм
|
| 3
|
Лимон
|
| 4
|
Яйца
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Сливочное масло
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.6 мг |
| Кальций
|
18.01 мг |
| Калий
|
72.03 мг |
| Магний
|
6 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
3.6 мкг |
| Цинк
|
0.24 мг |
| Фосфор
|
48.02 мг |
| Витамин A
|
36.01 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин С
|
3.6 мг |
| Витамин E
|
24.01 мкг |
| Витамин PP
|
0.24 мг |
| Фолиевая кислота
|
6 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
