Торта "Прага", калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 425 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 425 кКал |
| Белки | 4.7 г |
| Жиры | 23.5 г |
| Насыщенные жиры | 14.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 9.4 г |
| Углеводы | 47.1 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 62.7 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Сгущённое молоко |
| 4 | Сметана |
| 5 | Какао-порошок |
| 6 | Мука |
| 7 | Сливочное масло |
| 8 | Молоко |
| 9 | Шоколад |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.78 мг |
| Кальций | 47.06 мг |
| Калий | 78.43 мг |
| Магний | 7.84 мг |
| Марганец | 0.08 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 1.57 мкг |
| Цинк | 0.39 мг |
| Фосфор | 62.75 мг |
| Витамин A | 39.22 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин С | 0.16 мг |
| Витамин D | 0.16 мкг |
| Витамин E | 78.43 мкг |
| Витамин K | 0.78 мкг |
| Витамин PP | 0.39 мг |
| Фолеевая кислота | 7.84 мкг |
| Бета-каротин | 78.43 мкг |
| Кафеин | 0.78 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе