Калорийность блюда - 305 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
305 кКал |
| Белки
|
1.3 г |
| Жиры
|
12.5 г |
| Насыщенные жиры
|
7.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.7 г |
| Углеводы
|
44.8 г |
| Клетчатка
|
0.4 г |
| Холестерин
|
138.1 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Лимоны
|
| 2
|
Яичные желтки
|
| 3
|
Крахмал
|
| 4
|
Сливочное масло
|
| 5
|
Сахар
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.26 мг |
| Кальций
|
12.79 мг |
| Калий
|
38.36 мг |
| Магний
|
2.56 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.01 мг |
| Селен
|
2.56 мкг |
| Цинк
|
0.13 мг |
| Фосфор
|
25.58 мг |
| Витамин A
|
115.09 мкг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин B-12
|
0.08 мкг |
| Витамин С
|
11.51 мг |
| Витамин D
|
0.13 мкг |
| Витамин E
|
255.75 мкг |
| Витамин K
|
0.26 мкг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
7.67 мкг |
| Бета-каротин
|
63.94 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
