Калорийность блюда - 249 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
249 кКал |
| Белки
|
2.3 г |
| Жиры
|
0.6 г |
| Насыщенные жиры
|
0.1 г |
| Ненасыщенные жиры
|
0.5 г |
| Углеводы
|
59.5 г |
| Клетчатка
|
1.2 г |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Мука
|
| 2
|
Кофе растворимый
|
| 3
|
Вода
|
| 4
|
Мёд
|
| 5
|
Сахар
|
| 6
|
Разрыхлитель
|
| 7
|
Соль
|
| 8
|
Корица
|
| 9
|
Сушёные фрукты (чернослив и финики)
|
| 10
|
Растительное масло
|
| 11
|
Сахарная пудра
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.58 мг |
| Кальций
|
5.83 мг |
| Калий
|
58.34 мг |
| Магний
|
3.5 мг |
| Марганец
|
0.04 мг |
| Медь
|
0.06 мг |
| Селен
|
0.23 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
11.67 мг |
| Витамин B-6
|
0.01 мг |
| Витамин PP
|
0.06 мг |
| Фолиевая кислота
|
1.17 мкг |
| Кафеин
|
7 мг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
