Калорийность блюда - 283 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
283 кКал |
| Белки
|
2.4 г |
| Жиры
|
12.6 г |
| Насыщенные жиры
|
7.8 г |
| Ненасыщенные жиры
|
4.8 г |
| Углеводы
|
35.4 г |
| Клетчатка
|
0.6 г |
| Холестерин
|
48 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Пшеничная мука
|
| 2
|
Сливочное масло
|
| 3
|
Яйца
|
| 4
|
Сахар
|
| 5
|
Разрыхлитель для теста
|
| 6
|
Ванильный сахар
|
| 7
|
Сахарная пудра
|
| 8
|
Мандариновый сок
|
| 9
|
Мандарины
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.3 мг |
| Кальций
|
12 мг |
| Калий
|
59.99 мг |
| Магний
|
3 мг |
| Марганец
|
0.03 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
1.8 мкг |
| Цинк
|
0.12 мг |
| Фосфор
|
24 мг |
| Витамин A
|
29.99 мкг |
| Витамин B-6
|
0.03 мг |
| Витамин B-12
|
0.12 мкг |
| Витамин С
|
3 мг |
| Витамин E
|
59.99 мкг |
| Витамин K
|
0.6 мкг |
| Витамин PP
|
0.12 мг |
| Фолиевая кислота
|
6 мкг |
| Бета-каротин
|
179.96 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
