Калорийность блюда - 185 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ |
На 100 грамм |
| Калории
|
185 кКал |
| Белки
|
4.3 г |
| Жиры
|
7.3 г |
| Насыщенные жиры
|
1.4 г |
| Ненасыщенные жиры
|
5.9 г |
| Углеводы
|
25.2 г |
| Клетчатка
|
0.5 г |
| Холестерин
|
64.8 мг |
Состав блюда
| № |
Основные ингредиенты |
| 1
|
Топлёное молоко
|
| 2
|
Яйца
|
| 3
|
Сахар
|
| 4
|
Растительное масло
|
| 5
|
Мука
|
Нутриенты
| Показатель |
На 100 грамм |
| Железо
|
0.4 мг |
| Кальций
|
68.18 мг |
| Калий
|
90.91 мг |
| Магний
|
5.68 мг |
| Марганец
|
0.06 мг |
| Медь
|
0.03 мг |
| Селен
|
4.55 мкг |
| Цинк
|
0.34 мг |
| Фосфор
|
56.82 мг |
| Витамин A
|
34.09 мкг |
| Витамин B-6
|
0.06 мг |
| Витамин B-12
|
0.34 мкг |
| Витамин D
|
0.23 мкг |
| Витамин E
|
568.18 мкг |
| Витамин K
|
1.14 мкг |
| Витамин PP
|
0.23 мг |
| Фолиевая кислота
|
5.68 мкг |
| Бета-каротин
|
22.73 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе
