Кекс с халвой и зефирной глазурью, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 355 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 355 кКал |
| Белки | 3.6 г |
| Жиры | 20.6 г |
| Насыщенные жиры | 7.1 г |
| Ненасыщенные жиры | 13.5 г |
| Углеводы | 39.1 г |
| Клетчатка | 0.7 г |
| Холестерин | 35.6 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Растительное масло |
| 2 | Сметана |
| 3 | Яйца |
| 4 | Мука |
| 5 | Сахар |
| 6 | Халва ванильная |
| 7 | Зефир в шоколаде |
| 8 | Молоко |
| 9 | Сливочное масло |
| 10 | Какао |
| 11 | Розовый лукум |
| 12 | Сахарная пудра |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.36 мг |
| Кальций | 35.59 мг |
| Калий | 71.17 мг |
| Магний | 7.12 мг |
| Марганец | 0.07 мг |
| Медь | 0.07 мг |
| Селен | 0.71 мкг |
| Цинк | 0.36 мг |
| Фосфор | 35.59 мг |
| Витамин A | 35.59 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.07 мкг |
| Витамин D | 0.36 мкг |
| Витамин E | 35.59 мкг |
| Витамин K | 3.56 мкг |
| Витамин PP | 0.36 мг |
| Фолеевая кислота | 3.56 мкг |
| Бета-каротин | 71.17 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе