Булочки с корицей, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 356 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 356 кКал |
| Белки | 5.3 г |
| Жиры | 17.8 г |
| Насыщенные жиры | 7.2 г |
| Ненасыщенные жиры | 10.6 г |
| Углеводы | 43.9 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
| Холестерин | 40.1 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Сыворотка |
| 2 | Сухие дрожжи |
| 3 | Яйца |
| 4 | Сахар |
| 5 | Сливочное масло |
| 6 | Растительное масло |
| 7 | Мука |
| 8 | Корица молотая |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 16.03 мг |
| Калий | 48.08 мг |
| Магний | 4.01 мг |
| Марганец | 0.16 мг |
| Медь | 0.08 мг |
| Селен | 2.4 мкг |
| Цинк | 0.4 мг |
| Фосфор | 40.06 мг |
| Витамин A | 40.06 мкг |
| Витамин B-6 | 0.04 мг |
| Витамин B-12 | 0.16 мкг |
| Витамин D | 0.4 мкг |
| Витамин E | 80.13 мкг |
| Витамин K | 4.01 мкг |
| Витамин PP | 0.4 мг |
| Фолеевая кислота | 8.01 мкг |
| Бета-каротин | 24.04 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе