Кекс на сметане и сливочном масле, калорийность, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 314 калорий
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 314 кКал |
| Белки | 3.7 г |
| Жиры | 10.2 г |
| Насыщенные жиры | 6.5 г |
| Ненасыщенные жиры | 3.7 г |
| Углеводы | 47.5 г |
| Клетчатка | 0.9 г |
| Холестерин | 55.9 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Яйца |
| 2 | Сахар |
| 3 | Ванильный сахар |
| 4 | Сливочное масло |
| 5 | Сметана |
| 6 | Мука |
| 7 | Разрыхлитель |
| 8 | Сухофрукты |
| 9 | Цедра лимона |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.47 мг |
| Кальций | 27.93 мг |
| Калий | 74.49 мг |
| Магний | 4.66 мг |
| Марганец | 0.09 мг |
| Медь | 0.05 мг |
| Селен | 2.79 мкг |
| Цинк | 0.28 мг |
| Фосфор | 37.24 мг |
| Витамин A | 46.55 мкг |
| Витамин B-6 | 0.05 мг |
| Витамин B-12 | 0.09 мкг |
| Витамин С | 0.19 мг |
| Витамин D | 0.19 мкг |
| Витамин E | 186.22 мкг |
| Витамин K | 0.93 мкг |
| Витамин PP | 0.47 мг |
| Фолеевая кислота | 9.31 мкг |
| Бета-каротин | 27.93 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе