Батон классический, калорийность, БЖУ, состав, пищевая ценность и нутриенты
Калорийность блюда - 272 калории
Нутриенты и калорийность показаны:
Пищевая ценность
| Показатель КБЖУ | На 100 грамм |
|---|---|
| Калории | 272 кКал |
| Белки | 6.7 г |
| Жиры | 6.1 г |
| Насыщенные жиры | 3.7 г |
| Ненасыщенные жиры | 2.4 г |
| Углеводы | 48.9 г |
| Клетчатка | 1.8 г |
| Холестерин | 18.3 мг |
Состав блюда
| № | Основные ингредиенты |
|---|---|
| 1 | Пшеничная мука |
| 2 | Сливочное масло |
| 3 | Сухие дрожжи быстродействующие |
| 4 | Вода |
| 5 | Соль |
| 6 | Сахар |
| 7 | Яичный желток |
Гликемический индекс блюда
Нутриенты
| Показатель | На 100 грамм |
|---|---|
| Железо | 0.61 мг |
| Кальций | 6.11 мг |
| Калий | 18.34 мг |
| Магний | 3.67 мг |
| Марганец | 0.06 мг |
| Медь | 0.01 мг |
| Селен | 1.22 мкг |
| Цинк | 0.12 мг |
| Фосфор | 24.45 мг |
| Витамин A | 12.22 мкг |
| Витамин B-6 | 0.01 мг |
| Витамин B-12 | 0.06 мкг |
| Витамин E | 0.06 мкг |
| Витамин PP | 0.61 мг |
| Фолеевая кислота | 6.11 мкг |
| Бета-каротин | 6.11 мкг |
Вы уже знаете калорийность блюда, а Вашу суточную норму калорий можно рассчитать в онлайн калькуляторе